ジャイロキネシス®認定トレーナー

谷田貝　千絵

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幼少の頃よりモダンダンスを始める
日本女子体育短期大学舞踊専攻卒業
 

腰痛、肩こり、坐骨神経痛、痛いところだらけで、大好きな踊りを続けていけるだろうか、ブランクある舞台に立てるだろうか不安に思っていたところ、元バレエダンサーが引退後も日常のメンテナンスとしてジャイロトニック®、ジャイロキネシス®を取り入れていることをテレビで知りました。
ジャイロキネシス®を始めてから、体の痛みが軽減され、股関節にスペースができ、力まず踊れるようになってきたことと、エクササイズ後の爽快感を味わったとき、ますます体の変化を楽しみたいと、ジャイロキネシス®で自分の体と向き合っている中で、自然とトレーナーを目指すことを決意しました。
ジャイロキネシス®で体と心を開いていく感覚、解放感を味っていただきたいと思います。
ご一緒に、心も体も柔らかくなりましょう。